健康情報站

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過年火鍋、海鮮不忌口,小心急性痛風上身。醫師觀察年節期間急性痛風發作患者會增一到二成,原以五十到六十歲中老年居多,近幾年三十到四十歲青壯年漸增,且半數患者沒按時吃藥,一旦大吃大喝,小心過年得在急診室「走春」。 台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任張棋楨說,有痛風病史者若沒按時吃藥,年節又吃太多高普林飲食,腳常會劇烈疼痛到不能行走。
發表時間 : 2017-01-25
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摔倒當下,應先用手護頭,最好用一隻手支撐,另一隻手保護頭部,可避免頭部直接受到撞擊,而造成嚴重傷害!
發表時間 : 2017-01-24
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正確的配戴口罩才會有效隔絕細菌,若反過來戴,可能會吸付一堆帶菌的口沫在口罩上。
發表時間 : 2017-01-12
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洗手後擦乾的動作可以擦掉殘留的細菌,因此醫師提醒,想預防流感,洗手記得要擦乾!
發表時間 : 2016-12-30
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舊傷疾患的民眾,可以使用家中都有的吹風機進行簡單的回溫法,只要出現痠痛症狀,都可以利用吹風機直接烘吹患部,當作溫灸療法。 像感冒所引起的不適,拿吹風機對額頭、後頸部吹也可使感冒好得快。
發表時間 : 2016-12-20
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除了一些特殊的藥物需低溫、冷藏是怕熱類的藥品,其他藥物不必特別放在冰箱保存,因為這樣反而容易吸收冰箱內的水氣,造成潮濕。
發表時間 : 2016-12-02
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大陸步入高齡化社會,透過「養老機器人」照護銀髮族,成為未來趨勢。
發表時間 : 2016-11-17
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對「糖尿病」患者而言,飯後散步,肌肉會使用血糖,不會讓血糖突然上升得太快,可有效控制血糖量。
發表時間 : 2016-10-27
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銀髮族們的肌耐力,和新陳代謝功能,都比較差。如果要低度運動,只要讓身體有點喘,或開始發熱就好,如果不想出門快走,也可以在家做手臂等伸展運動。天天維持15分鐘,就能延長壽命!
發表時間 : 2016-10-07
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目前對於茶飲沒有飲用上限,建議每天適度喝茶不要超過600 c.c. (約一個寶特瓶的量),但若是身體出現任何不適感,請減量或停止飲用。
發表時間 : 2016-08-31
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運動前半小時喝杯咖啡,能增強耐力,並且有助於減輕體重。
發表時間 : 2016-08-24
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老人失眠原因有可能是生理老化,但也有更多原因是其他疾病或因素造成,建議民眾不應視失眠為老化的必然現象,疏於治療。
發表時間 : 2016-08-19
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糖尿病患者應採取晚上用完餐後,休息數小時再散步、健走,或者在住處原地踏步、手前後擺動,都可達到運動的效果。
發表時間 : 2016-07-29
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要避免鼻過敏的發作,就要訓練鼻子正確的呼吸,採取矯正口呼吸的物理性調整,訓練用鼻輕慢呼吸,尤其是在夜晚睡覺不省人事時。如此就能提升鼻子的「自癒力」,不必非靠外來藥物或侵入性的手術治療。
發表時間 : 2016-07-27
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研究發現,適量飲用紅酒能減少部份受試者思考能力衰退,並能預防痴呆症。
發表時間 : 2016-07-26
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復健對於中風患者非常重要,尤其中風半年內更是復健黃金期。 大約八成以上的中風病患,經由復健的幫助都能恢復一定程度的日常生活功能與行動能力。
發表時間 : 2016-07-12
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邁入高齡化的今天,許多長輩連動身到醫院看診,可能都有相當難度!臺北市立聯合醫院推動「藍鵲居家醫療整合照護計畫」,對於弱勢病人提供「在宅醫療」,也就是把門診搬到弱勢病人家裡!
發表時間 : 2016-07-05
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粽子由難消化的糯米製成,內餡多而且重油、重咸或重甜,因此老人和兒 童、胃腸病患者、糖尿病患者、心血管病患者吃之前必須多注意喔!
發表時間 : 2016-06-08
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北市首創「家庭藥師」制度,由社區藥局藥師認養北市老人福利機構或社區有藥事照護需求的民眾,對個案用藥建檔管理,提供24小時諮詢,已有55家藥局加入。
發表時間 : 2016-05-17
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北港媽祖醫院為母親節推出媽媽健康檢查專案,主打160切肺部電腦斷層掃描搭配超音波骨質密度檢查及肝臟、腎臟功能檢查,把「健康」這份最好的禮物,送給所有為家無私奉獻的媽媽們。
發表時間 : 2016-04-29
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糖尿病藥物新選擇 控糖 控體重
發表時間 : 2016-04-19
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步行是健身良方,走路在各類有氧運動中,是最被醫生推崇的一種,對關節沒負擔,而且可以有效燃燒脂肪。 每天走路30分鐘,可以減少20%罹患乳癌、30%心臟病、50%糖尿病、降低30~40%患慢性疾病的機會!
發表時間 : 2016-04-07
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近來因流感疫情升溫,不少民眾會自行到藥局購買感冒成藥服用。 建議民眾吃藥3到7天後若沒改善,就應就醫,症狀可能非一般感冒造成。
發表時間 : 2016-03-23
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初春時節乍暖還寒,如果不注意保暖,很容易導致早春的寒氣趁虛而入,加之天氣由寒轉暖,各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖,溫熱毒邪開始活動,流感、肺炎、關節疼痛、胃寒胃潰瘍等早春疾病也會時有發生。
發表時間 : 2016-03-14
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國健署強調,「三高」失控反而會加速腎臟病變,甚至洗腎,國人的用藥觀念一定要修正。
發表時間 : 2016-03-07
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今年流感中壯年重症比率高,令人擔憂,疾管署將爭取經費,擬從今年10月起擴大公費疫苗施打範圍,從原先65歲降低為年滿50歲,預計512萬人受惠,預計添購185萬劑疫苗,總計約500萬劑。
發表時間 : 2016-02-24
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椰油用於失智,可以使其症狀好轉,不只是減慢或停頓不前,而是使其向前發展的自然病程倒轉過來而減輕,最早是由美國佛羅里達州的 Mary Newport 醫生提出的。
發表時間 : 2016-02-16
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根據資料顯示,春節期間病毒性腸胃炎仍以諾羅病毒及輪狀病毒最為常見,而且傳染力極強。此外,諾羅病毒不分年齡層都可能被感染,而輪狀病毒則好發於6歲以下的嬰幼兒,民眾應特別小心
發表時間 : 2016-02-02
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根據衛福部健保署統計,前年入冬之後,因中風急診及入院的風險分別增加近7%之10%,至於因急性心肌梗塞急診及入院的風險,兩者也都增加近兩成;急性上呼吸道感染急診就醫風險更增加超過五成,提醒民眾務必做好禦寒措施。
發表時間 : 2016-01-25
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臺北市政府衛生局自105年1月23日起至8月與11家特約醫院診所及十二區健康服務中心合作,免費提供「四大癌症篩檢」(子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、乳癌)及「成人健康檢查」,凡符合篩檢資格市民,可就近於社區中接受篩檢。臺北市12行政區於假日均有服務場次,歡迎市民朋友攜帶健保卡踴躍參加。
發表時間 : 2015-12-28
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