健康情報站

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端午節期間已進入暑熱夏季,而粽子具有清熱解暑、益氣生津、養血安神的功效,雖然粽子是種藥膳,可解煩燥,清熱利尿。但多吃對身體卻不健康,因此建議在吃粽子時,搭配高纖青菜,並且適度喝清湯。另外吃完後半小時到1個小時可選用一些水果來解油膩。
發表時間 : 2014-06-03
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針對尚未就學的幼兒提供免費基本健康檢查,包括口腔、視力及聽力篩檢,符合資格的幼兒家長可做預約申請。
發表時間 : 2014-05-29
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我們時常忽略全球氣候變遷對於傳染病與公共衛生的影響。如氣候變遷造成候鳥遷徙路徑的改變,使得傳染病和寄生蟲隨著中間寄主(如候鳥)在新的地區停留而生長,這可能讓未擁有抗體的族群,面對迅速且巨大的威脅。
發表時間 : 2014-05-26
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一般大眾所謂的「胃藥」,其實只是胃藥中的一類,正確的說法,應該叫「制酸劑」,不少人以為「吃藥傷胃,配胃藥吃才顧胃」,「不吃胃藥,感覺怪怪的」,其實多數的藥都不需要配胃藥吃,有些藥搭配制酸劑反而影響藥效。
發表時間 : 2014-05-19
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不同劑型藥物口服時,對喝水的要求略有不同:1.膠囊:先喝點水,防粘嘴。2.口崩片:沒完全分解前別喝水。3.糖漿:最好服藥半小時後再喝水。4.鋁碳酸鎂、蒙脫石散等胃腸藥物,服用後不宜大量飲水,以免沖淡“保護膜”。5.用來送服藥物最好的飲品是白開水。
發表時間 : 2014-05-15
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三高不僅是造成慢性腎臟病的主要原因之一,呼籲已罹患民眾應該依照醫師處方正確用藥,妥善治療,才不會因為長期的血壓、血糖過高,或服用偏方、草藥、來路不明藥品,嚴重傷害腎臟,而走上洗腎之路。
發表時間 : 2014-05-13
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疾管署提醒,腸病毒傳染力強,容易在人口密集且互動密切的場所傳播,家庭及教托育機構常見群聚感染,疾管署提醒民眾應定期進行環境清潔,兒童常接觸之物品及玩具,應時常清洗消毒,並應教導兒童做好個人衛生,落實正確勤洗手。
發表時間 : 2014-05-09
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人被帶有登革病毒的病媒蚊叮吮而受到感染。台灣重要的病媒蚊為埃及斑蚊及白線斑蚊。病媒蚊經叮咬病毒血症期的病患8-12天後,則具有終生傳染病毒的能力,其時期可能長達幾個月。
發表時間 : 2014-05-06
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近日早晚氣溫涼,使罹患感冒的人數直線上升,感冒症狀如發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、鼻塞等一般疾病陸續出現。您一定帶你家的小寶貝去看醫生,您有沒有注意過醫療院所所開的藥,是小兒專用藥劑,還是用成人用藥減量?兒童用藥三要訣情報,供各位爸爸媽媽參考!
發表時間 : 2014-04-29
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美國加州大學洛杉磯分校糖尿病中心主任安德魯•德雷克斯勒博士表示,身體經常出現局部感染的人要提高警惕,查查血糖。建議糖友發生傷口感染、牙齦炎或牙齦紅腫或出血及傷口難以癒合,應立即就醫。
發表時間 : 2014-04-25
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兒童給藥注意事項多,小孩子生理心智都還在發展階段,未成熟的器官、虛弱的抵抗力,對藥物的代謝速度和大人大不相同,危險指數也比大人高。用藥時應特別注意小孩子並不等於是體積縮小的成年人。所以,父母對孩子服藥應該特別關心。
發表時間 : 2014-04-22
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對於憂鬱症,現今已有很多藥物可治療,可是有些病患的治療效果並不是很好‧有趣的是這些病患在合併使用甲狀腺荷爾蒙,特別是三典甲狀腺素之後卻可以得到治療效果‧而且通常在抗憂鬱症藥物治療效果不佳的女性病患,比較會發現甲狀腺荷爾蒙不足的情形‧這些病人在補充甲狀腺荷爾蒙之後,抗憂鬱症藥物就能發揮治療效果‧
發表時間 : 2014-04-17
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MPT0E028目前已取得台灣專利,並完成歐盟、俄羅斯、澳洲、紐西蘭等19個國家地區的專利申請,成為我國第一個由大學自行研發,並通過美國食品藥物管理局(FDA)的第1期人體臨床實驗許可,意義非凡。
發表時間 : 2014-04-07
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老人家跌倒,輕則皮肉傷,重則跌傷臉部、頭頸部、髖骨,甚至造成骨折,不得不慎。據統計,跌倒是造成台灣65歲以上老人事故傷害的第二大原因,綜合國內外的研究結果,每年老人跌倒的發生率約為15~40%,並且隨著年齡增加而升高。
發表時間 : 2014-04-03
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脊椎滑脫程度較輕者,經過治療及強化運動後,背痛幾乎不會再發生。但如果脊椎滑脫的程度較嚴重時,背痛復發的機率比較大。預防之道在進行腹肌之肌力訓練,再加上背部伸展運動以強化脊柱旁之肌肉,平時注意避免過度伸展背部之活動,就可以遠離這些疼痛了。
發表時間 : 2014-04-01
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想要有效控制高血壓,良好的生活型態是很重要的,但一般民眾卻很容易忽略,除了從生活習慣改變之外,也建議養成定時量測血壓,尤其是較年長的民眾,提早發現提早治療,必要時也應接受藥物治療。
發表時間 : 2014-03-27
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發表時間 : 2017-02-22
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年長者坐太久,恐會增加心臟衰竭、早死等風險。美國一項研究發現,久坐習慣是導致失能的獨立風險因數,不管平日花多少時間做體能活動,只要坐著的時間越久,失能的機率就越高。
發表時間 : 2014-03-25
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三高患者小心腎臟病上身!國民健康署調查發現,三高疾病與腎功能息息相關,以「末期腎臟病前期」為例,如同時患有高血壓、高血脂、高血糖等三項疾病,罹病風險為三項皆無者的三倍。
發表時間 : 2014-03-20
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在治療老年人失眠問題,用藥應該特別謹慎。如果家中老年人經常失眠,建議可先從改善睡眠衛生著手,如果仍無法解決老人家睡眠問題,在排除其他因素後,最後才可能考慮使用藥物治療。
發表時間 : 2014-03-18
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新北市政府衛生局今年結合老人健檢再加碼免費側面腰椎X光檢查,即日起凡設籍年滿65歲或55歲原住民,即可享有此項服務,額滿為止。
發表時間 : 2014-03-17
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上了年紀的老人及小朋友,都是吃錯藥量的高危險群,家人必須特別注意他們的用藥安全。
發表時間 : 2014-03-14
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人口老化,老人用藥安全問題更需重視,家中子女應該多一份關心,例如準備藥盒,讓老人家吃藥更容易辨識,或是吃藥時間可在旁幫助長輩把關。
發表時間 : 2014-03-10
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能持續運動是很好的習慣,尤其對熟齡族、慢性病患等特殊族群,運動更有助於健康,然而,這些人靈活度不比一般人,運動時須特別小心,要視自身的體能狀況而定。另外,運動的強度也因生理情況和外在環境而異,最好透過專業的檢測、或逐量增加以瞭解體能極限。
發表時間 : 2014-03-06
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衛生局提醒,服用藥物要有醫師處方,不要隨意網購藥品,網購藥品未經核准,大多是不肖廠商自行製造的偽禁藥,民眾千萬不要盲目地買來吃。
發表時間 : 2014-03-04
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有充足的睡眠及攝取足夠的水分人體免疫力自然強。 睡眠是養生的一大功能,晚上21點到凌晨5點為有效睡眠時間。這段期間可把能量轉化為新生的細胞,是人體細胞休養生息、推陳出新的時間。 水分是身體維持體溫不可或缺的元素,多喝水不只能協助腸胃蠕動,更還能確保關節順暢活動、保護脊髓與其他組織,並可以促進新陳代謝、幫助減重、幫助體內排毒。
發表時間 : 2014-02-26
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冬季很多人遇到冷空氣就噴嚏不止甚至引發哮喘;還有一些人在室內外環境變化時,面部、身上會出現皮膚紅斑,又癢又痛,這些就是人們常說的冬季過敏症。
發表時間 : 2014-02-24
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心血管疾病發生年齡有年輕化趨勢,醫師建議高危險群可經健檢了解冠狀動脈是否嚴重狹窄,以預防心肌梗塞發作。
發表時間 : 2014-02-20
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每天最好做中等強度運動30分鐘,如快走、慢跑、體操等,且飲食一定要多攝取蔬菜,少吃肥肉、內臟等食物,可有效降低膽固醇,避免血管硬化,增加心臟病、心血管疾病及中風的風險。
發表時間 : 2014-02-17
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服藥時喝水,有利於藥物的溶解和吸收。喝水要喝多少?一般而言[一杯水]即足夠。用溫開水一起服下,不但藥較易溶解,也不至於降低胃的溫度,不會給胃帶來額外的刺激。
發表時間 : 2014-02-13
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